Más de 15.000 personas de todas las edades participarán de los cursos que se realizarán en La Rural de Palermo con motivo de su visita. Y cada uno de estos cursos contará en momentos puntuales con la presencia personal de Sri Sri Ravi Shankar, por lo que será una oportunidad única para vivenciar la experiencia de estar a su lado y compartir todo su conocimiento.
Los cursos que dicta El Arte de Vivir son una combinación de sabiduría milenaria para hacerle frente a los desafíos cotidianos, prácticas de yoga y relajación combinados con meditación y ejercicios de respiración. La técnica más poderosa es el Sudarshan Kriya, la respiración creada por Sri Sri Ravi Shankar que logra transformar la vida de quien la practica.
EL PLANETA MEDITA
La meditación masiva que unirá al mundo entero
El Planeta Medita será la meditación más grande de la historia: 300 ciudades de todo el mundo meditarán al mismo tiempo con el objetivo de expandir los beneficios y las vibraciones positivas de la meditación, y potenciar así su efecto pacificador.
¿Dónde? Pampa y Figueroa Alcorta - CABA
¿Cúando? Domingo 9 de septiembre - 14.00 hs
En Buenos Aires, la meditación será guiada por Sri Sri Ravi Shankar en persona y transmitida en directo para todo el mundo.
La intersección de Pampa y Figueroa Alcorta servirá de escenario para este evento masivo por el bienestar, que recibirá a 80 mil personas entre jóvenes, adultos y niños con el único objetivo de promover un mundo mejor y libre de violencia.
Será un récord, un día que quedará para siempre en la historia como la mayor iniciativa por la Paz universal. ¿Te lo vas a perder?
Entrada Libre y Gratuita. Traé un alimento no perecedero para donar.
El curso Parte 1 de El Arte de Vivir es una experiencia única de gran introspección y profundidad. Existe hoy en día suficiente evidencia científica que prueba que el sistema inmunológico, la longevidad y la calidad de vida están directamente relacionados al estado emocional. A través de efectivas técnicas de respiración, el curso de El Arte de Vivir revitaliza el cuerpo físico, mental y emocional. Su proceso más importante, el Sudarshan Kriya®, constituye una poderosa herramienta que, a través de específicos ciclos de respiración, elimina el estrés y toxinas de cada célula del organismo así como mejora el estado emocional del individuo.
Algunos beneficios:
• Paz, energía y armonía
• Instantánea serenidad al cuerpo y a la mente
• Claridad mental, mayor concentración y estado de alerta
• Control de emociones negativas
• Mayor dinamismo y energía durante la actividad diaria
El Arte del Silencio ofrece la oportunidad de descansar profundamente y poco a poco sumergirse en lo más profundo del Ser, para volver a la actividad cotidiana revitalizado en cuerpo, mente y espíritu.
El programa se desarrolla en silencio, con meditación, servicio y celebración; y ayuda a regenerar nuestra energía personal.
Este curso no residencial, destinado a personas mayores de 18 años que hayan realizado el Curso Parte 1 o Yes Plus.
YES!
Curso para Adolescentes con la presencia de Sri Sri Ravi Shankar.
En la Rural del jueves 6 al domingo 9 de septiembre.
Divertido y desafiante, este seminario de 18 horas ofrece a los adolescentes de entre 13 y 17 años una caja de herramientas completa para desarrollar las habilidades interpersonales y la inteligencia emocional que necesitan para destacarse en su vida social, sus estudios y su vida profesional futura. El programa amplía la visión que los jóvenes tienen del mundo y proporciona conocimientos prácticos y habilidades para asumir desafíos, responsabilidad y liderazgo.
Si su hijo o hija es menor de 13 años, ver el programa para niños, Art Excel.
Principales aspectos del programa
• Físico: ejercicios dinámicos, yoga e innovadoras técnicas de respiración.
• Mental: conocimientos prácticos para eliminar actividades contraproducentes y aumentar la capacidad de aprendizaje; técnicas y procesos interactivos para mejorar la memoria y la concentración.
• Social: juegos interactivos para desarrollar habilidades de liderazgo; trabajo en equipo, ejercicios de cooperación y resolución de conflictos.
• Emocional: debates dinámicos diseñados para ayudar a que los adolescentes se sientan a gusto en situaciones difíciles, e incrementen su confianza y su fuerza interior para manejar mejor la crítica y la presión de los compañeros.
ART EXCEL
Curso de El Arte de Vivir para niños de 8 a 12 años.
Si bien enseñamos a nuestros hijos muchas cosas importantes, por lo general no les enseñamos a manejar las emociones, la manera de cooperar, trabajar en equipo, o cómo ser un líder. Estas habilidades hacen más feliz su infancia y su futuro. De ahí el nombre All Round Training in Excellence (Entrenamiento Integral para la Excelencia).
Mas Información:
www.srisri2012.org
www.elartedevivir.org
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